FITNESS COACHING BY JANNIK SCHÖNING
Häufige Fragen
Kurz & transparent beantwortet
Ist die Anfrage wirklich unverbindlich?
Ja. Die Anfrage verpflichtet dich zu nichts und dient nur dazu zu prüfen, ob und wie ich dir helfen kann.
Für wen ist das Coaching geeignet?
Für Menschen, die nachhaltig fitter werden möchten und bereit sind, ehrlich an ihren Gewohnheiten zu arbeiten.
Gibt es Voraussetzungen, die ich mitbringen muss?
Nein. Das Coaching wird an deinen aktuellen Stand, Alltag und deine Möglichkeiten angepasst.
Muss ich viel Sport machen?
Nein. Wir finden einen Umfang, der realistisch zu deinem Alltag passt – ohne Zwang oder Extremprogramme.
Muss ich auf bestimmte Lebensmittel verzichten?
Nein. Das Coaching ist alltagstauglich und verzichtet auf strikte Verbote oder starre Diätpläne.
Sind Supplemente oder Zusatzprodukte notwendig?
Nein. Supplemente sind optional und keine Voraussetzung für Fortschritte.
Wie lange dauert das Coaching?
Das hängt von deinem Ziel ab. Die genaue Dauer besprechen wir individuell nach deiner Anfrage.
Was passiert nach dem Absenden der Anfrage?
Ich melde mich persönlich bei dir und wir klären in Ruhe, ob das Coaching für dich sinnvoll ist.